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咖啡因過量問題不可不慎！日本曾發生一名二十多歲年輕男子短時間飲用大量含咖啡因飲料致死，醫師提醒，通常一杯咖啡約含有100～150毫克，每人每日咖啡因攝取若超過250毫克（約2～3杯咖啡），雖不致於中毒但會產生焦躁感、興奮、睡眠障礙、噁心、頻尿、脈搏加速等症狀；若攝取高達5～10克以上，就會致死。

◆咖啡因中毒的精神症狀 心?血管外科醫師米田正始表示，適量的咖啡因具有提神、消除疲勞、提高思考力、注意力的功能，當攝取過量導致中毒時，會出現「精神症狀」，例如，無法冷靜、會感到緊張、話變多、不安、亢奮、或失眠。嚴重者可能會出現精神錯亂、幻想、幻聽、焦慮、甚至出現LED電視牆自殺行為。因此，本身已有憂鬱症、焦慮症、恐慌症的人更要注意咖啡因的攝取量。

近年在台力推「新漢餅潮」的南僑，卻碰上了的兩岸冷對抗，大陸觀光客下降的逆潮，據南僑高層統計，從他們公司提供給下游糕餅業者的油脂等原料來估算，去年像鳳梨酥、蛋黃酥、太陽餅等台灣知名的漢餅特產，產量至少下降了一到二成左右。

這位高管指出，鳳梨酥是台灣在大陸最知名的糕餅點心，過去陸客來台，經常都是一箱一箱的搬回去送人，至於其他地區的遊客，只會買一兩包來嘗嘗，陸客不來，銷量當然衰退，今年大概衰退有一到兩成。

「孤單是一個人的狂歡」、「狂歡是一群人的孤單」，是否心中不時會響起這種寂寞的旋律呢？處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上。根據一篇2018年4月發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業鐵皮屋的機率較高。

該研究由英國倫敦大學進行，以一項世代研究，《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間，在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估，詢問其自覺多常缺乏陪伴？多常被忽略？並就其身心健康、生活習慣、教育和就業等方面進行訪談，再透過迴歸分析與縱向分析，了解受試者的孤獨感及相關因素。

日本一直是台灣人最喜愛旅遊的國家之一，除了多變的大自然景觀還有充滿歷史文化鐵皮屋特色的古蹟，便利的大眾運輸工具、大部分店家都有漢字，對於喜愛自由行的台灣旅客非常便利，而台灣人到底有多喜歡去日本觀光呢？日本政府觀光局（JNTO）表示，台灣到日本新竹鐵皮屋旅遊次數越多的人，消費金額也越來越高。

根據日本政府觀光局（JNTO）近期公布，7月份來自台灣的觀光客就有46萬500人，足足增加了3.1%，僅排名在中國大陸和南韓後面，成為排名第三多旅日的國家，2017年調查顯示台灣人重遊日本的年齡分布在30歲到40多歲，綜合台灣、香港人民旅日超過10次以上的「日本旅遊中毒者」共佔了3成，由此苗栗鐵皮屋可見旅日族群不再局限於年輕人，中年以上重遊次數和消費能力的比例更高。

不少人應該有經驗，在夏天上大號時汗如雨下、滿頭大汗，好不容易解放完了，但整身也都變得溼答答，讓人相當難受。不過近日就有網友台北會計師事務所在臉書分享，台中豐原火車站的公共廁所新設備，讓人看了是大大讚賞「太懂民心」、「德政」！

原PO在臉書「爆廢公社」分享一張影片，並標記台中豐原火車站，只見照片中的男廁與一般的廁所大同小異，只是小便斗上多了一台變頻冷氣機，讓原PO驚訝表示「公廁裝冷氣的用意是？」

你的脊椎現在幾歲呢？脊椎支撐著我們的身體，EPOXY各種姿勢與活動都與它息息相關，被稱為人的「第二生命線」，若是平常疏於保健或是姿勢不良，很容易出問題。以下7個傷害脊椎的壞習慣，千萬要注意！

根據報導，絕大多數的上班族，脊椎年齡比實際年齡老上10到15歲。受到手機普及的影響，低頭玩手機時，脊椎為了保證頭部平衡，要承受很大的拉力，低頭EPOXY至60度時更等於肩膀上坐著一個7歲孩子，長時間如此脊椎當然不堪負荷。

動保法學者吳詩韻查訪全台主要縣市動保主管機關，發現動保人力普遍吃緊，以人口最多的新北市為例，全市近4EPOXY0萬流浪與家犬貓，卻僅5名動保員，徒有法規，無足夠執法人力，仍難以遏阻不良業者為牟取暴力，鋌而走險。農委EPOXY會坦承確實有此現象，已規劃納入民間團體共同守衛。

台大獸醫碩士、東芬蘭大學法學院博士候選人吳詩韻表示，台灣動保法執法人力嚴重不足，使稽查和控管難以落實，而使寵物業執照制度流於形式。儘管《特定寵物業管理辦法》經修訂後規範更嚴格，罰責也更高，但近年來破獲的非法案件，形式多為合法掩護非法，足見執法問題人力不足嚴重。

「質樸優雅的生活，能讓世界更美！」生活行車紀錄器選物品牌行車紀錄器「樂商號」生活空間概念店正式開幕，店內以義大利家飾品牌 fiorira un giardino 、上海租界及台灣日治時期的老傢俱為主基調，除販售精品選物外，更期待帶給顧客高層次的美學看見、提升全感知力。

樂商號生活空間概念店秉持「質樸之美，優雅而生」的理念， 8 月在台北市溫州街的巷弄內展現風華。不只是選物店，更是美學態度的展演體現，店內陳設物以創辦人蒐羅自義大利傢飾品牌 fiorira un giardino ，及上海租界與台灣日治時期的老傢俱為主基調，襯上法國燈飾和台灣原創裝置藝術。

國內知名賞櫻勝地武陵行車紀錄器農場，櫻花陸續綻放，尤其波浪櫻花道漫步賞櫻超浪漫，但卻也吸引來一群台灣獼猴，占據道路伺機搶奪遊客的食物，雪霸管理處方面指出，防猴絕招無非就是食物不露白，遇上了猴子也不要驚擾挑釁，以免遭攻擊，敗了賞櫻遊興。

穿梭一片粉色櫻花林，涼風徐徐天色湛藍，舒爽宜人好美麗。知名賞櫻勝地武陵農場，春節連假櫻花陸續綻放，美景盡收眼底，這是武陵農場波浪櫻花道，不過低頭一看嚇一跳，馬路上不只遊客，還被一群獼猴占據，猴子大軍一起同框。

每個成功男人背後都有一位偉大的女人，不過這位活動假牙熱心的袁先生背後，卻有一位「淡定」的女人。袁先生出門在外都習慣帶著交管棒，面對緊急狀況時，能臨機應變協助交通秩序，多次見義有為的行為，也因此登上媒體版面，被封為「指揮哥」。日前他在台北松江路附近時，看到消防車經過，立刻趁紅燈時走下機車，上前指揮交通。等到消防車順利駛過，回頭看留在機車上老婆的反應，更是令他感嘆，「註定要當我的老婆…」

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合活動假牙，或假牙磨損嚴重，活動假牙患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！